Izgorelost in panični napadi
22,00 €Knjiga s konkretnimi metodami in nasveti, kako ukrotiti panične napade, neutemeljene strahove in se izogniti izgorelosti.
Knjiga je namenjena vsakomur, ki se je kdaj znašel v osebni, čustveni stiski. Tisti občutek, ko te prevzame močna žalost ali pa ko ti zmanjka sape. Ko se ti zamajejo tla pod nogami. Ko ne veš, če bo ta bolečina, stiska popustila. Če se bo slon iz naših prsi končno vstal in nam pustil dihati in preživeti. Vsi ti občutki se zbudijo v marsikomu, težko bi rekli, da obstaja človek, z normalnimi občutenji, ki kdaj ne bi začutil katere od teh fizičnih ali psihičnih bolečin. In marsikdo se ob tem ni najbolje znašel, ni vedel, kako se odzvati in kako si pomagati.
